勤力練習為自己身體作出努力！

今晚在工聯會上課，很多朋友都是

因為身體有問題才找運動做，

這些身體有問題的朋友，佔全班的

九成幾，有些還很年青便說他周身有事，

所以我越黎越發覺我教了拳後，

真的十分有意義，雖然一星期七天，

都在教拳，但全港咁多人，盡我一生，

都幫不完他們哦，自己玩樂的時間，

算得什麼，因為當有同學埋黎同你講

出他身體情況，你會發覺很值得幫他們的，

每個人都有不同的苦況，但是其實每個人

的解決情況都是一樣的，便是每天練習，

只要你敵得過這動作(每天練習)，你便

能慢慢改善到身體的問題，"新陳代謝"，

是每分每秒的老化，不會因為你的偷懶而

停下來哦！

所以希望我的付出沒有白費，希望大家都能

勤力練習，

為自己身體作出努力！